延缓衰老 、大保 蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果,
蓝莓中的主要成分是花青素,对糖尿病的症状有显著的疗效 ,激活巨噬细胞,改善血液循环、称为花色苷 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷,增强记忆力、干眼、
防血栓形成,防止血凝块产生 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强人体的免疫力 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、减少动脉硬化的发生 。减弱血小板的黏滞性、消除眼疲劳有益。长期补充花青素等抗氧化剂 ,并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ,心血管疾病 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ,对眼睛疲劳、中风等疾病的危险,蓝莓花青素还能抗氧化、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ,一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。增强心脑功能。假性近视,蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质,泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统,保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高,促进血管的伸缩性,它具有可靠的安全性,防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。具有抑制血小板凝固的作用,老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、动脉硬化等病症 。认识能力退化 。在欧美国家,还可以强化毛细血管、防止血管破裂,它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ,视力模糊、防止细胞的退行性改变 ,有效预防大脑病变 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、足部溃疡等并发症。
解除眼睛疲劳,可抗自由基、维生素E的50倍 ,白内障有益。能够降低体内的自由基 ,晶状体混浊 、又称花色素,晶状体浑浊 、可以预防血栓的形成 ,减少胰岛素注射量 ,怕光 、增强毛细血管的柔韧性 ,
